जरा सी लापरवाही बरती तो परेशान करेगा जुकाम बच्चो के साथ बरते अतिरिक्त सावधानी

प्रतापगढ़ (ब्यूरो)। मौसम में इस समय तेजी के साथ बदलाव आ रहा है। ठण्ड कम होने के साथ ही गर्माहट बढ़ रही है। तमाम लोगो ने दिन के समय गर्म कपड़े पहनना बंद कर दिया है। मौसम के परिवर्तनशील मिजाज के कारण लोग सर्दी, जुकाम, खांसी, बुखार जैसे मौसमी बीमारियों की चपेट में आने लगे है। रात में सोने से पहले पैर के दोनो तलुओ में की गई सरसो के तेल की मालिश लोगो को सर्दी से बचा सकती है। इस मौसम में नौनिहालों को सर्दी से अधिक बचाने की हिदायत के साथ डाक्टरो ने बताया कि बरती गई जरा सी लापरवाही निमोनिया जैसे संक्रामक रोग के साथ ही पसली चलने वाली बीमारी से भी ग्रसित कर सकती है। बताते चले कि इस समय मौसम में तेजी के साथ हो रहे बदलाव के कारण सर्दी, जुकाम, बुखार आदि से लोग ग्रसित होने लगे है। इससे दमा के रोगियो की भी दिक्कत बढ़ गई है। चिकित्सको ने इस मौसम में लापरवाही नहीं बरतने की सलाह देते हुए कहा कि सभी उम्र के लोग रात में सोने से पहले पैर के तलुओ में सरसो के तेल की मालिश करके लेटे। इससे बचाव हो सकता है। इस समय सर्दी लगने पर लोग डायरिया की भी चपेट में आ सकते है। बाल रोग विशेषज्ञ डा. अनिल गुप्ता के मुताबिक बच्चो के प्रति विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है। सुबह शाम गर्म तेल की मालिश करने के साथ ही ऊनी कपड़े पहनाएं तथा गर्म शाल से उन्हे ओढाकर रखे। रोगियों को मौसम की यह तब्दीली अधिक परेशान कर सकती है। ऐसे में इससे पीड़ित लोग खुद को सर्दी से बचाकर रखे। मौसम मे हो रहे बदलाव के समय लोगो को अपने खान पान पर ध्यान रखना होगा। बच्चो को सर्दी जुकाम के साथ ही निमोनिया भी जकड़ सकती है। इस समय लोग दिन में धूप होने पर गर्म कपड़े पहनने के प्रति लापरवाह हो गए है। यह लापरवाही सेहत के लिए ठीक नहीं है।